В днешно време чуваме все повее за това колко е важна детоксикацията на организма. Защо се налага да детоксикираме организма си и мит ли е ползата от детокс продуктите или необходимост?
Съвременният човек живее в не особено благоприятна градска среда – околната среда, въздухът, който дишаме и дори водата, която пием са замърсени в различна степен с тежки метали. Голяма част от хранителните продукти са произведени с вредни мазнини или химични заместители, поради по-ниската себестойност на тези суровини. Тези замърсявания са виновни за по-слаба имунна система, различни кожни проблеми, затлъстяване, диабет, Алцхаймер и др. Злоупотребата с алкохол също може да доведе до „задръстване“ на организма с токсини, тъй като вреди на функцията на главния орган, отговорен за изчистване на организма – черния дроб.
Много от хората не осъзнават, че голяма част от физическите заболявания и неразположения, които изпитват са резултат от организъм, натоварен с опасни токсини, които не позволяват правилното протичане на физиологичните процеси.
Както споменахме по-горе голяма част от причината за тези натрупвания са нездравословното хранене и приемането на полуфабрикати, тежки храни (така наречената джънк фууд), алкохол. Добрата новина е, че в днешно време вече се прилага стандартизиране на храните и био продуктите. По този начин съвременния отговорен човек може да бъде сигурен какво слага на масата и как храни семейството си. Всеки може да се осведоми за произхода и съдържанието на продуктите, които купува като се зачете в етикета. Стоките са лесно проследими до техни източник.
За съжаление и най-отговорният човек е подложен на влиянието на замърсената околна среда. Затова е хубаво няколко пъти в годината да се подлагаме на очистителен режим, за да можем да сме по-дълго време здрави и красиви.
Това всъщност не е никак трудно, а ползите, които ще донесе са неизброими:
- На първо място ще се заредим със сили и енергия.
- Ще бъдем по-красиви и ще изглеждаме по-млади – кожата ще стане сияйна, гладка и тонизирана. Както се казва здравето от вътре личи отвън!
- Ще бъдем по-фокусирани и работоспособни.
- Ще бъдем изпълнени с мотивация и желание за живот.
- Ще се отървем от излишните килограми.
- Ще засилим метаболизма си.
Струва си да опитаме, нали? 🙂
Ето и някои помощници, които можем да използваме за по-бърза и ефективна детоксикация:
